量血压时,应该选左手还是右手哪个比较准确

随着人们生活水平的不断提高，血压也随之上升，很多人都出现了血压高的情况。不管是年轻人还是中老年人，都开始注意自己的血压情况。现在科技与网络都比较发达，测量血压也变得方便了，基本上在家里就可以做到。虽说是比较方便，可是测量的准确度还是有所欠缺的，还是得要注意测量方式。

生活当中，习惯用右手的人比较多，所以很多人会伸出右手臂来测量血压。当然，也有很多人喜欢用左手，会用左手臂来测量。许多人认为用左手和右手量血压，效果应该是一样的，反正自己的两个手臂结构都一样，没有什么不同。其实，这还是有区别的。

高血压防控最重要的就是基于准确的血压值进行治疗，量血压看似简单，但严格说来，如果不严格遵守操作规程，非常容易出现误测！

测量血压时，究竟是选择左手还是右手？

一般来说，左手臂和右手臂测量出来的结果是不一样的，通常是右手血压更高一些，所以在测量血压的时候，伸出右手来测量会更准确些。在测定时，通常是以右手为主，只有在右手不便的状况下，才选择测左手臂，主要是因为两只手臂的血压值是不同的，一般右侧的血压相比左侧手臂要高一些，两者的相差值在10～20/10mmHg，另外高血压患者两只手臂的血压值相差数会比正常人更大一些。对于因脑血管疾病偏瘫的患者，应测量健侧上肢血压。因偏瘫一侧上肢的血压通常会偏低。

当然，生活中也有些人的血压左右手差不多或左手测量的血压比右手高一些，在临床工作中，我们也能遇到。这是因为心脏、血管的变异或病变所致。比如右位心、右侧肱动脉狭窄、脉管炎、主动脉夹层等原因。

同时我们还需要知道：正常血压值为收缩压90-mmHg，舒张压60-79mmHg。正常高值收缩压-mmHg，舒张压80-89mmHg。两只手臂的血压值差异保持在5-10mmHg之间，就是属于正常的现象。若是左右两只手臂的血压值超过了20mmHg,那就要引起注意了，很有可能就是血管出现了问题，需要及时的开始调节血压了，避免发生不必要的麻烦。撰稿人：李锐

审稿人：杨雪琴

图文编辑：李锐

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