高血压是什么原因引起的一文全说清楚了,建

我国每3-4人就有一个高血压患者，而且发病年轻化趋势非常明显，30岁左右的高血压患者已经屡见不鲜。究竟哪些原因会引起高血压呢？今天就来跟大家详细分析一下。

高血压有原发性和继发性之分，原发性高血压占90%-95%，具体病因至今不明，认为是一个多因素作用的结果。而继发性高血压是指由某一明确疾病引起来的血压升高，比如肾脏疾病（肾炎、肾动脉狭窄等）、内分泌疾病（嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、甲亢等）、主动脉缩窄、大动脉炎等，占5%-10%，对于继发性高血压，通过积极药物或手术治疗以后，高血压可以得到根治或者改善。因为原发性高血压占绝大多数，所以今天医生主要跟大家聊一聊哪些原因可以引起原发性高血压。原发性高血压的发生是遗传因素和环境因素共同作用导致的

高血压危象有哪些诱因？

精神刺激和创伤等应激反应（如大幅情绪波动、围术期高血压）、过度疲劳内分泌激素水平异常降压治疗不当或血压控制不佳，如突然停服可乐定或β受体阻滞剂类降压药（如比索洛尔、美托洛尔等）摄入大剂量拟交感类药物（如洋地黄、氨茶碱等）继发性高血压患者原发疾病急性发作或病变（如急性肾小球肾炎、心血管疾病病变、肾血管病变等）也会对患者的血压产生一定影响。

高血压是怎样伤全身的？

01

伤血管——变厚硬化

动脉血管是直接受到血液压力冲击的，血压高了，动脉血管就长期处于紧张状态，血管和血管壁会增厚，时间长了就会受到损伤。

02

伤心脏——心肌肥厚

血压升高使心脏向动脉射血的阻力增大，心腔内的压力就会升高，慢慢就会造成心肌细胞肥大间质纤维化，导致心肌肥厚。心肌肥厚，再加上动脉粥样硬化，就会造成心肌供血不足，心脏舒张和收缩功能受损，最终发生心力衰竭，出现呼吸困难、气喘、心悸的情况。

03

伤大脑——卒中和脑出血

高血压也会造成颅内的动脉硬化，加速血栓堵塞脑血管，出现一过性头晕、记忆力下降、身体发麻等等，都是轻型卒中发作时的症状。

04

伤肾脏——肾功能减退

长期高血压使肾小球内压力增高，造成肾小球损害和肾微小动脉病变。

《中国高血压患者教育指南》指出，一般在高血压持续10~15年后出现肾损害，肾功能减退，部分人群可发展成肾功能衰竭。

05

伤眼睛——视力下降

高血压可损害眼底动脉，造成视网膜小动脉硬化、视网膜出血和渗出等，导致视力下降，严重者失明。

只需要以上5步，

高血压轻而易举毁掉一个人的健康，

甚至是一生，

真是“步步惊心”。

这么可怕的高血压，

我们应该如何预防呢？

二

这6件小事儿做好了，不给血压升高找机会

盐每天控制在6克把体重降下来每天运动30分钟早睡1小时吃沙棘

沙棘中的赖氨酸、多糖、不饱和脂肪酸，有明显的调节血脂，降低血液粘度，改善微循环,清理血栓，有效清除体内氧自由基，抑制过氧化的功效。沙棘黄酮具有抗氧化、清除自由基、抑菌、消炎、抗病毒、防辐射、提高免疫力、降低血脂、冠心病、中风、抗动脉粥样硬化、改善妇女更年期综合症、白内障、防止鼻出血、改善骨质疏松、抗衰老等。总之，沙棘富含的沙棘黄酮及酚类化合物、B-谷固醇、甜菜碱、VC、异鼠李素及槲皮素和大量不饱和脂肪酸等活性物质，对心脑血管病均有良好的治愈效果。沙棘油具有修复血管细胞膜、清除自由基、抑菌、消炎、抗病毒、提高免疫力、降低血脂抗动脉硬化、还原和保护的作用。

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