科普动脉硬化如何形成早知道早预防

动脉硬化是一种血管病变，随着年龄增长而出现的一种疾病，老年人患病较多，而且男性发病率要高于女性。那么动脉硬化怎么来的，哪些习惯会诱发？三高原因导致动脉硬化高血压、高血脂、糖尿病是导致动脉硬化的三大元凶，都是因为脂肪沉积在血管壁上形成脂肪斑块，造成动脉硬化狭窄。家族遗传导致动脉硬化动脉硬化有一定的家族聚集性，可能与肥胖、血脂异常、高血压和糖尿病有关。缺乏运动导致动脉硬化通过运动能够减少脂肪，减少低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，还有利于把多余的胆固醇排出去。但是如果不运动的话，脂肪的堆积就容易导致胆固醇的形成，使得胆固醇聚集而升高，久而久之就导致动脉硬化。到医院一般做哪些检查，可以发现有没有动脉硬化呢？

动脉硬化一般没有早期的特异性检查，一般可以首先完善血脂检查，超声对发现颈动脉、四肢动脉和肾动脉的硬化有帮助，另外动脉造影可显示冠状动脉、脑动脉、肾动脉肠系膜动脉和四肢动脉硬化情况。还有其他一些核素血管内超声等方法对诊断动脉硬化有帮助。

动脉硬化会导致哪些严重甚至致命的疾病？1．主动脉硬化。可形成主动脉瘤，主动脉瘤一旦破裂，可致命。2．冠状动脉硬化。严重者可引起心绞痛、心肌梗塞甚至突然死亡。3．脑动脉硬化。可引起头痛眩晕、呕吐、记忆力减退、痴呆和中风等。4．肾动脉粥样硬化。可引起夜尿多、肾功能不全，严重者导致的肾动脉狭窄可引起顽固性高血压。5．四肢动脉粥样硬化。以下肢多见，可因血供障碍而引起下肢发凉、麻木、走路疼痛，如完全闭塞时可产生坏疽，也就是老百姓说的“烂腿”。医院提示您如何预防动脉硬化：

1.少吃油腻食物和富含胆固醇的食物；

2.戒烟戒酒；

3.坚持适量的体力运动；

4.保持良好的心态，避免过度紧张；

5.控制好血压、血糖。

END医院

医院坐落于哈尔滨市道里区友谊路-2号（友谊宫斜对面），是一家以内科病、老年病、慢性病防治医院。医院坚持院有重点，科有特色，人有专长的方针，开设心血管内科、神经内科、呼吸内科、内分泌科、中医科、中西医结合、康复医学科、检验科、放射科等科室。尤为重点的是心血管内科，该科室提出“未病先防”的科学理论，以中医理论为指导，应用中西医结合方法在诊疗冠心病、高血压病、心律失常、心肌炎等疾病取得满意疗效，并形成了专科特色。

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